Kredit: Joshua Earle

10 saker du måste sluta göra om du vill lyckas

När du befinner dig på majoritetens sida är det dags att pausa och reflektera. -Mark Twain

Internet är fylld med artiklar om vad framgångsrika människor gör för att bli framgångsrika. Men genom att fokusera på tillägg, förbiser dessa artiklar en större sanning: Framgång har minst lika mycket att göra med det du klipper ut ur ditt liv som det gör med det du lägger till.

Oavsett din definition av framgång är här tio saker du bör sluta göra för att leva ett bättre liv.

1. Sluta försöka vara dig själv

Att definiera är att begränsa. -Oscar Wilde

Det finns så många problem med att säga människor att ”vara sig själva” att det är svårt att veta var man ska börja. Först och främst, det är vapid - vem skulle du annars vara? För det andra är det förmodligen det första du försökte ändå. Men viktigast av allt är det att den verkliga personliga tillväxten förväxlas med fakery och inauthenticitet.

Du är inte samma person idag som du var för tio år sedan. Och när du förändras känns det alltid konstigt i början, för du gör något som inte kännetecknar dig. Det är normalt. Omfamna det.

Tvinga inte dig själv att vara den person du har varit. Var den person du vill vara.

2. Sluta vara realistisk om dina mål

Sann realism består i att avslöja de överraskande saker som vanan håller täckt och hindrar oss från att se. -Jean Cocteau

I princip är det alltid bra att vara realistisk. I praktiken är realism alltför ofta bara en ursäkt för att inte drömma stort. Det är inte realistiskt att tro att du kan starta ett företag med en miljard dollar, eller vinna ett Nobelpris eller skriva en bästsäljande roman. Och ändå gör många människor dessa saker. Som värst förvirrar realismen det osannolika med det omöjliga.

Så var inte realistisk när det gäller dina mål. Var ambitiös istället. Men var realistisk om hur mycket hårt arbete som går för att uppnå dessa mål.

3. Sluta behöva vara original

Vad som väl sägs av en annan, är mitt. -Lucius Annaeus Seneca

Ibland är det nödvändigt med viss originalitet. Men de mest framgångsrika människorna i historien har vanligtvis varit de som upprepade tidigare existerande idéer, snarare än de som kastade ut allt och började från grunden. Mark Zuckerberg uppfann inte sociala medier. Elvis uppfann inte rock and roll.

Om du tror att allt måste vara original kommer du att kasta ut goda idéer helt enkelt för att de inte är dina. Använd istället goda idéer där du hittar dem och fokusera på att vara original där det finns ett behov av förbättringar.

4. Sluta jaga komfort och nöje

Kamp och lidande är essensen i ett liv som är värt att leva. Om du inte driver dig själv bortom komfortzonen, om du inte kräver mer av dig själv - expandera och lära dig när du går - väljer du en bedövad existens. Du förnekar dig själv en extraordinär resa. -Dean Karnazes

Det finns minst två typer av lycka. Den första, hedonia, kommer från enkla nöjen, som att äta mat och titta på TV. Den andra, eudamoia, kommer från att vara engagerad i aktiviteter som du tycker är utmanande och meningsfull.

För många människor liknar hedonism med lycka - men ett lyckligt liv borde inte vara ett stort parti. Du behöver koppla av ibland, så hedonia är användbart i mått. Eudamoia är dock det som skapar ett verkligt lyckligt och tillfredsställande liv. Framgångsrika människor balanserar båda typerna av lycka.

5. Sluta försöka "arbeta smartare, inte hårdare"

Framgång handlar inte alltid om storhet. Det handlar om konsistens. Konsekvent hårt arbete leder till framgång. Storhet kommer. -Dwayne “The Rock” Johnson

Enligt Pareto-principen kommer 80% av dina resultat från 20% av dina ansträngningar. Det är därför frestande att tro att du kan vara mer framgångsrik än alla andra samtidigt som du arbetar tio timmar i veckan.

Men det finns två problem med detta. Först kräver det mycket arbete för att ta reda på vilka 20% av dina aktiviteter som är mest värdefulla. Med tillräckligt med tid kan du göra det - men det gör att du bara lyckas måttligt medan du arbetar något mindre.

För det andra arbetar de mest framgångsrika människorna i världen både smartare och hårdare. För att uppnå verklig storhet måste du göra samma sak.

6. Sluta vara knuten till din sociala cirkel

Alla vill åka med dig i limousin, men vad du vill är någon som tar bussen med dig när limousinen bryts ned. -Oprah Winfrey

När livet fortsätter hittar du dig själv bort från några av dina vänner. Det är normalt och hälsosamt för vänner att växa isär när deras intressen förändras. Medan ditt liv går en väg, kan de köra i en annan riktning.

Du kan bli frestad att stoppa din självutveckling för att behålla dina nuvarande relationer. Några av dina vänner kan till och med försöka hindra dig från att förändras, av rädsla för att förlora dig. Men ändra måste du.

Det betyder inte nödvändigtvis att det är något fel med dina vänner - bara att du har mindre gemensamt än du brukade. Det är bättre för dig och andra om du kan fokusera på människor som är din passion. Kom ihåg att en vän till alla är en vän till ingen.

7. Sluta försöka imponera på människor

För många människor spenderar pengar som de inte har tjänat för att köpa saker de inte vill imponera på människor de inte gillar. -Vill Rogers

Att försöka imponera på människor är ett säkert sätt att stressa dig själv över något som inte är så viktigt ändå. Och det är om du gillar dessa människor - att försöka imponera på människor du inte gillar är ett av de säkraste sätten att göra dig eländig.

När du försöker imponera på människor uppskattar du bilden av framgång över innehållet i det. Det finns tider i livet när du behöver oroa dig för andra människors åsikter - om du slår på investerare, ansöker om ett jobb eller försöker publiceras. Men utanför dessa situationer är det bättre att inte oroa sig för vad alla tycker om dig.

8. Sluta leta efter balans mellan arbetsliv och liv

Det finns inget sådant som balans mellan arbetsliv och liv. Allt värt att kämpa för obalanser i ditt liv. -Alain de Botton

Balans mellan arbetslivet låter bra i teorin, men det förutsätter att arbete och liv är två separata saker, och att arbete är något du vill begränsa.

De mest framgångsrika människorna skiljer inte helt arbete och liv. De hittar sätt att göra båda på en gång, särskilt genom att umgås med människor i sin bransch. De hittar också sätt att njuta av sitt arbete.

Istället för att försöka fly från jobbet så att du kan njuta av livet, gör att göra meningsfullt och roligt arbete till en central del av ditt liv.

9. Sluta följa nyheterna och popkulturen

Varför är det intressant? Varför tittar vi på? -Kate Tempest

Det kan tyckas som att hålla koll på aktuella händelser är en väsentlig del av livet, men hur ofta använder du någon av den informationen? Behöver du verkligen veta vem som vann Oscar, eller detaljerna i den senaste politiska historien?

Att titta på nyheterna stressar dig för det mesta och följer popkulturen förlorar oftast bara din tid. Om något av det verkligen är viktigt, kommer folk att berätta om det ändå.

Läs om något om du faktiskt ska använda den informationen - på alla sätt, utbilda dig själv om politik innan ett val, eller läs om en film innan du bestämmer dig om du ska se den. I annat fall ignorera aktuella händelser och fokusera på ditt eget liv.

10. Sluta försöka göra mer

Jag är inte rädd för mannen som har tränat 10.000 spark en gång, men jag är rädd för mannen som har tränat en kick 10.000 gånger. -Bruce Lee

De flesta självhjälpsråd säger att du ska göra något mer - ät supermat, börja använda ett produktivitetsverktyg, börja meditera, starta en sidoföretag.

Men om du inte gör det bra med vad du redan gör i ditt liv, är det sista du bör göra att sprida ditt fokus ännu tyndare och ställa fler krav på din tid.

Det första du bör göra är att leta efter saker du kan klippa ur ditt liv. Att klippa ut saker frigör tid och mental energi medan du minskar stress, så att du kan fokusera mer effektivt på de saker som ger ditt liv mest värde.

Om du tyckte att den här artikeln var till hjälp klickar du på knappen nedan eller delar artikeln på Facebook så att dina vänner kan dra nytta av den också.

Uppmaning till handling

Om du vill eliminera dina dåliga vanor så att du kan fokusera på de få saker som betyder något, läs mitt gratis Habit Change Cheat Sheet för att lära dig de 5 kraftfullaste teknikerna för att ändra någon vana.

Följ mig på: Facebook, Instagram, Twitter