Foto av - https://unsplash.com/@robsonhmorgan

13 saker du bör ge upp om du vill lyckas

”Någon berättade en gång för mig definitionen av helvetet:

"På din sista dag på jorden kommer den person du blev att träffa den person du kunde ha blivit." - Anonym

Ibland, för att bli framgångsrik och komma närmare den person vi kan bli, behöver vi inte lägga till fler saker - vi behöver ge upp några av dem.

Det finns vissa saker som är universella, vilket kommer att göra dig framgångsrik om du ger upp för dem, även om var och en av oss kan ha en annan definition av framgång.

Du kan ge upp några av dem idag, medan det kan ta lite längre tid att ge upp andra.

1. Ge upp den ohälsosamma livsstilen

"Ta hand om din kropp. Det är det enda stället du måste bo på. ” - Jim Rohn

Om du vill uppnå någonting i livet börjar allt här. Först måste du ta hand om din hälsa, och det är bara två saker du behöver tänka på:

1. Hälsosam kost 2. Fysisk aktivitet

Små steg, men du kommer att tacka dig själv en dag.

2. Ge upp kortsiktiga tankesätt

"Du lever bara en gång men om du gör det rätt så är en gång tillräckligt." - Mae West

Framgångsrika människor sätter långsiktiga mål, och de vet att dessa mål bara är resultatet av kortsiktiga vanor som de behöver göra varje dag.

Dessa hälsosamma vanor bör inte vara något du gör; de borde vara något du förkroppsligar.

Det finns en skillnad mellan: "Träna för att få en sommarkropp" och "Träna för det är den du är."

3. Ge upp när du spelar litet

”Ditt spelande litet tjänar inte världen. Det är inget upplyst om att krympa så att andra människor inte känner sig osäkra runt dig. Vi ska alla lysa, som barn gör. Det är inte bara i några av oss; det är i alla, och när vi låter vårt ljus lysa, ger vi omedvetet andra tillstånd att göra detsamma. När vi befrias från vår rädsla frigör vår närvaro automatiskt andra. ” - Marianne Williamson

Om du aldrig försöker ta stora möjligheter eller låta dina drömmar bli verklighet kommer du aldrig att släppa loss din verkliga potential.

Och världen kommer aldrig att dra nytta av vad du kunde ha uppnått.

Så uttrycka dina idéer, var inte rädd för att misslyckas och var verkligen inte rädd för att lyckas.

4. Ge upp dina ursäkter

"Det handlar inte om korten som du får, utan hur du spelar handen." - Randy Pausch, The Last Lecture

Framgångsrika människor vet att de är ansvariga för sitt liv, oavsett utgångspunkt, svagheter och tidigare misslyckanden.

Att inse att du är ansvarig för vad som händer härnäst i ditt liv är både skrämmande och spännande.

Och när du gör det, blir det det enda sättet du kan bli framgångsrik, eftersom ursäkter begränsar och hindrar oss från att växa personligen och professionellt.

Äg ditt liv; ingen annan kommer att göra det.

5. Ge upp den fasta tankesätten

"Framtiden tillhör de som lär sig mer färdigheter och kombinerar dem på kreativa sätt." - Robert Greene, Mastery

Människor med ett fast tankesätt tycker att deras intelligens eller talanger helt enkelt är fasta drag, och att talang ensam leder till framgång - utan hårt arbete. De har fel.

Framgångsrika människor vet detta. De investerar en enorm mängd tid på en daglig basis för att utveckla en tillväxtens tankesätt, skaffa ny kunskap, lära sig nya färdigheter och ändra deras uppfattning så att det kan gynna deras liv.

Kom ihåg, vem du är idag, det är inte vem du måste vara imorgon.

6. Ge upp att tro på "Magic Bullet."

”Varje dag på alla sätt blir jag bättre och bättre” - Émile Coué

Succes över natten är en myt.

Framgångsrika människor vet att en kontinuerlig förbättring varje dag kommer att förvärras över tid och ge dem önskvärda resultat.

Det är därför du ska planera för framtiden, men fokusera på dagen som ligger framför dig och förbättra bara 1% varje dag.

7. Ge upp din perfektionism

"Frakt slår perfektion." - Khan Academy's Development Mantra

Ingenting kommer någonsin att vara perfekt, oavsett hur mycket vi försöker.

Rädsla för misslyckande (eller till och med rädsla för framgång) förhindrar oss ofta från att vidta åtgärder och sätta vår skapelse ute i världen. Men många möjligheter kommer att gå förlorade om vi väntar på att saker är rätt.

Så "skicka" och förbättra sedan (det 1%).

8. Ge upp flera uppgifter

"Du kommer aldrig att nå din destination om du stannar och kastar sten på varje hund som skäller." - Winston S. Churchill

Framgångsrika människor vet detta. Det är därför de väljer en sak och sedan slår den till underkastelse. Oavsett vad det är - en affärsidé, en konversation eller ett träningspass.

Att vara helt närvarande och engagerad i en uppgift är absolut nödvändigt.

9. Ge upp ditt behov av att kontrollera allt

"Vissa saker är upp till oss, och vissa saker är inte upp till oss." - Epictetus, stoisk filosof

Att skilja dessa två är viktigt.

Lossa från de saker du inte kan kontrollera och fokusera på de du kan och vet att ibland, det enda du kommer att kunna kontrollera är din inställning till något.

Kom ihåg att ingen kan bli frustrerad när man säger ”Bubblor” med en arg röst.

10. Ge upp när du säger JA till saker som inte stöder dina mål

”Den som skulle åstadkomma lite måste offra lite; den som skulle uppnå mycket måste offra mycket; den som skulle uppnå högt måste offra mycket. ” - James Allen

Framgångsrika människor vet att för att uppnå sina mål måste de säga NEJ till vissa uppgifter, aktiviteter och krav från sina vänner, familj och kollegor.

På kort sikt kan du ofta lite omedelbar tillfredsställelse, men när dina mål kommer att realiseras kommer det alla att vara värt det.

11. Ge upp de giftiga människorna

"Du är genomsnittet av de fem personer du tillbringar mest tid med." - Jim Rohn

Människor vi tillbringar mest tid med, lägger till vem vi blir.

Det finns människor som är mindre framgångsrika i sitt personliga och professionella liv, och det finns människor som är bättre än vi. Om du tillbringar tid med dem som ligger bakom dig kommer ditt genomsnitt att sjunka, och med det, din framgång.

Men om du tillbringar tid med människor som är mer utförda än du, oavsett hur utmanande det kan vara, kommer du att bli mer framgångsrik.

Ta en titt på omkring dig och se om du behöver göra några ändringar.

12. Ge upp ditt behov av att bli gillad

"Det enda sättet att undvika att pissa människor är att göra inget viktigt." - Oliver Emberton

Tänk på dig själv som en marknadsnisch.

Det kommer att finnas många människor som gillar den nischen, och det kommer att finnas individer som inte gör det. Och oavsett vad du gör kommer du inte kunna göra hela marknaden som dig.

Detta är helt naturligt, och det finns inget behov av att motivera dig själv.

Det enda du kan göra är att förbli äkta, förbättra och ge värde varje dag och veta att det växande antalet "hatare" betyder att du gör viktiga saker.

13. Ge upp ditt beroende av sociala medier och TV

"Problemet är, du tror att du har tid" - Jack Kornfield

Impulsiv webbsökning och tv-tittning är sjukdomar i dagens samhälle. Dessa två bör aldrig vara en flykt från ditt liv eller dina mål.

Om inte dina mål är beroende av endera, bör du minimera (eller till och med eliminera) ditt beroende av dem och rikta den tiden mot saker som kan berika ditt liv.

Uppmaning till handling

Om du vill öka din produktivitet och eliminera förhalning, kolla in min gratis guide som heter: "The Ultimate Productivity Cheat Sheet (Revised Edition)"

Klicka här för att få guiden just nu!

PS: Nu tillgängligt i både PDF- och ljudversioner.

En sista sak…

Om du gillade den här artikeln klickar du på nedan så att andra kan läsa och njuta av den här på Medium.